Jeux qui rament...

Bonjour,
J'ai depuis quelques temps un problèmes avec certains jeux que je ne rencontrais pas d'habitude. Ces jeux sont Assassin's Creed II et Call of Duty : Modern Warfare 2, après quelques minutes tout commence à ramer, les mouvements sont très lent, cela dure souvent quelques minutes également, puis le jeu redevient fluide mais après quelques minutes rebelote et ça rame de nouveau... ça me paraît bizarre puisque qu'avec Call of Duty il y a quelques temps le jeu passait sans problème et je pouvais jouer plusieurs heures sans aucun ralentissements et cela ne vient pas de ma configuration, enfin je ne pense pas, j'ai vérifié et je suis au-dessus de la configuration minimum...
Je suis sous Windows Seven, mon PC a 3 go de mémoire vive, un processeur Intel Pentium Dual de 2.2 Ghz et une carte graphique Nvidia Geforce 9500 GS de 500 mo.
Les jeux ne sont pas au maximum, ni au minimum j'essaye de garder quand même une bonne qualité, je vais encore essayer de mettre tout au minimum pour voir mais si avant ça marchait avec les mêmes réglages je ne vois pas pourquoi maintenant ça le ferait.