Mise à jour firefox problème

Bonsoir, je n'arrive pas à télécharger les mises à jour de Mozilla Firefox, il devrait les télécharger tous seul mais ils me disent :

/!\"Les mises à jour n'ont pas pu s'installer. Vérifiez que aucune copie de Mozilla Firefox y est, sinon redémarrez Mozilla Firefox",

Je travaille sur Mozilla Firefox si j'utilise Internet Explorer le site pourra pas marcher, et la mise à jour met beaucoup de temps à afficher le message, c'est urgent !!
Merci de pouvoir me répondre

Cordialement, jvtp