Clef USB (De PC à MAC)

Bonjour, j'ai un film enregistré dans mon PC. Je souhaite l'enregistrer dans une clef. Puis ensuite expédier cette clef à un ami qui devra la lire - l'enregistrer - sur son MAC. Peut-on m'expliquer la manip - détaiilée car je suis vraiment néophyte - en ce qui concerne les formatages qui s'imposent, tant AVANT l'enregistrement PC - Clef, qu'AVANT l'enregistrement Clef - MAC ? Comment formater une clef facilement ? Y a t-il des impossibilités de formatage ? Doit-on utiliser un type de clef particulier ? Les questions abondent ! Merci à ceux qui viendront à l'aide d'un ignare en ce domaine. Bonne journée.