Courir : maigrir ou muscler
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11 mai 2010 à 20:37
Florian.qui.demande Messages postés 72 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 7 août 2011 - 11 mai 2010 à 22:35
Florian.qui.demande Messages postés 72 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 7 août 2011 - 11 mai 2010 à 22:35
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a70m
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2 février 2014
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11 mai 2010 à 20:38
11 mai 2010 à 20:38
Salut,
Ici, c'est plutôt tout ce qui concerne l'informatique, tu obtiendras des réponses pertinentes ici : https://sante.journaldesfemmes.fr
Cordialement
Ici, c'est plutôt tout ce qui concerne l'informatique, tu obtiendras des réponses pertinentes ici : https://sante.journaldesfemmes.fr
Cordialement
Utilisateur anonyme
11 mai 2010 à 20:40
11 mai 2010 à 20:40
de plus quelq'un d'athlétique est toujours fin...
tu mélanges musculation et athlétisme...
tu verra jamais un gars de 80kilo de muscle courir un 500 mètres...
tu mélanges musculation et athlétisme...
tu verra jamais un gars de 80kilo de muscle courir un 500 mètres...
Florian.qui.demande
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11 mai 2010 à 22:35
11 mai 2010 à 22:35
normalement si tu cours beaucoup t'a graisse sèchera tu sera maigrichon comme un cornichon mais si tu veux des muscles , abdos ect ... tu dois faire des pompes et abdo (beaucoup) au début tu en fais pas beaucoup (matin , midi , soir) après tu augmente vachement et tu deviens musclé ! et bonjours les filles !