Alléger au maximum son disque dur

Bonjour,

j'ai acheté un disque dur externe dans le but de vider mon ordinateur car j'avais les disques dur (vistaOS (C:) et Data(D:)) pleins. En ce qui concerne mon disque (D:) cela m'affiche qu'il est pratiquement plein alors que l'ensemble des dossiers auxquels j'ai accès ne représentent même pas la moitié du volume du disque (lorsque je vais sur la fenêtre "ordinateur/data (D:)" .

C'est ainsi que j'aimerais savoir comment le vider au maximum sans risquer de supprimer des fichiers indispensable au fonctionnement du système d'exploitation ...
je précise que c'est sur ce disque que je fais les sauvegardes de fichiers ("backup ... ") mais qui ne représente pas grand chose en terme de place occupé (19 mo ).

merci