Problème compte administrateur

Bonjour,
depuis quelques mois mon père s'est mis en administrateur sur mon ordi portable et pour le coup je ne peu plus installer de logiciels, jeux... sans son bon contentement (qui est rarement bon d'ailleurs). Quelques programmes installés antèrieurement me sont tout aussi impossible d'accès, ainsi que de nombreuses pages web: forums, blogs...
J'aimerais bénéficier d'aide afin de trouver ce ****** de code et de retrouver ma liberté.
Je possède un Window Vista Basic et n'oubliez pas qu'il m'est quasi impossible d'installer de logiciels et beaucoup de fonctionalités sont bloquées par le "controle parentale" ou autres trucs.
Merci d'avance.