Compatible disque dur interne

Bonjour pouvez vous aider a choisir un disque dur interne pour mon pc fixe (carte mère : GA-8TRC410M-NF) il y a 4 connecteurs SATA.

Un que j'ai vus
SATA2
Capacité: 1 To
Vitesse de Rotation: 7200tpm
Mémoire Tampon: 32Mo
Nombre de Plateau(x): 2

il est compatible avec mon bios et chipset?
Type du BIOS Award Phoenix - Award WorkstationBIOS v6.00PG
il sera juste bride en SATA(1)?

si vous en trouvé un qui me correspond un merci de me mettre le lien.
Merci de passé du temps sur mon sujet.