Documents vidéo son/image décalés

Bonjour,
J'ai fréquemment des problèmes avec les documents d'info-vidéo. La bande son est diffusée avant que l'image ne parvienne. Le décalage est très net.
Je pense que je n'ai pas le lecteur approprié ou alors trop de lecteurs qui se concurrence.
Y-a-t-il une bonne base qui décrypte le tout correctement ?

Mac OS X 10.4.11
Safari 4.0.4
Firefox 3.5.7
Quick Time Player 7.6.4
Flip 4 Mac
VLC ?
et autres, chargés au jour le jour et ne résovant pas le problème....