Telechargement avec video downloadhelper

Bonjour,
Je souhaite télécharger des vidéos sur Youtube avec vidéo downloadhelper.

ex: https://www.youtube.com/watch?v=5yt849wJyVk&feature=channel

Problème le seul format format pour cette vidéo que je peux télécharger est le .FLV normal c'est le format des vidéo sur internet, mais vidéo downloadhelper me dit qu'il manque un outil de convertion et la je bloque.
Pensez-vous qu'il est possible de télécharger ce type de vidéos(car elle sont différentes des autres), et surtout de le convertir en mp4 afin de le lire dans Itunes.
Voila merci d'avance et je vous souhaite à tous une bonne année.