Conaitre quel fichier(s) se créent ou modifie

Bonjour,

y'a til un moyen (un logiciel ou autre chose) pour voir quels fichiers se créent ou se modifient sur windows car ca fait deux fois en peu de jours d'utilisation sur mon nouveau pc que je vois le disque augmenter d'un coup alors que je fais rien d'exceptionnel a part du firefox et vlc , jai désactiver les mises ajour, la restauration systeme et tout autre truc qui pourrait prendre de la place donc ca n'a rien a voir avec ca