Urgent : passer de for a while ?

salut tous le monde
je vx savoir comment passer de for a while
par exemple

ce programme qui affiche la fleche derigé en haut
si en tape 3
ça donne
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***
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voici le code source
#include <stdlib.h>
#include <stdio.h>

int main (void)
{
int i;
int j;
int n=-1;
int nbCaractereMaxLigne;

do
{
printf("Entrez le nombre n : ");
fflush(stdin);
scanf("%d",&n);
}while(n<0 && n>40); //plus de 80 caractere = bug affichage

nbCaractereMaxLigne=n+(n-1);
//Partie triangulaire
for(i=0;i<n;i++)
{
//nombre d'espaces
for(j=nbCaractereMaxLigne-(i+n);j>0;j--)
{
printf(" ");
}
//moitié gauche du triangle
for(j=0;j<=i;j++)
{
printf("*");
}
//partie droite du triangle
for(j=i;j>0;j--)
{
printf("*");
}
printf("\n");
}
//Partie queue de fleche
for(i=0;i<n;i++)
{
for(j=0;j<n-1;j++)
{
printf(" ");
}
printf("*\n");
}

system("pause");
return 0;
}

cmm le faire avec while ???