Probleme au démarrage avec System Recovery To

Bonjour à tous,

Voila, je reviens du boulot et ma coloc m'annonce que mon ordi veut pas redémarrer, etc ...
Je redémarre, et Bing ! System Recovery Options s'affiche ...
Mon problème, c'est que je n'ai pas de point de sauvegarde, pas de CD de windows, ni de Live CD linux ... bref, rien ...
Alors, une idée ? Ou peut-être avez vous connaissance d'un post qui réponde à ça (j'ai cherché, hein ... mais on est pas infaillible) ...

D'avance, merci !

Baptiste