Internet download manager

Bonjour,
j'aurai besoin d'un coup de main pour me débarrasser d'un message qui n'arrête pas de s'afficher sur mon écran et qui me bloque l'acces à certain doc.sur internet.Le message est le suivant:"internet download manager n'a pas été enregistrer depuis plus de 15 jour,idm va se fermer,mercie d'enregistrer vos coordonnées..."Apparemment c'est un service qui est payant et auquel je ne me suis jamais abonnée.Comment m'en débarrasser et retrouver l'efficacité de mon ordi comme avant?Merci pour vos réponses!-