Windows seven et liste tous les progrmammes

Bonjour,
voila je cite mon probleme je suis sous windows 7 dans le menu demarrer tous les programmes je n ai plus ma liste de programmes elle a disparu du moins casiment tous il m en reste quelques uns a noté que dans accessoires je ne peut plus aceder a la restauration systeme il a disparu aussi si quelqun auré une soluce j ai tenté une recherche sur notre ami google en vain si quelqun auré une soluce je suis preneur sinon obligé de formaté ^^ . Je vous remerci par avance.