Recupération de fichier sous vista

Bonjour,
j'ai un problème que je crois de taille, en fait j'ai un dd externe WDigital, que j'ai brancher dans un mac pour récupérer des fichier que le prof à donner, du coup avec le time machine il a tout effacer, et j'ai pas pu récupérer mes fichiers en plus mon PC ne reconnait plus mon dd externe, j'ai un PC toshiba P200.
Es que c'est envisageable de recuperer mes fichier apartir de mon pc qui est sous vista et comment faire?
(je suis quasiment nulle en informatique, et je souhaite que vous m'expliquiez bien s.v.p)
Aidez moi s.v.p c'est toute mes années d'étude dedans.