Suppression vieux fichiers et plantage ?

Bonjour,
sous windows XP, mon HP pavillon affichait un disc dur principal plein à 95% alors que je ne stocke qu'un minimum de programmes et de données sur mon pc ! Ma corbeille est vide et je nettoie régulièrement avec les outils système windows et c-cleaner avec des défragmentations régulières. Je ne garde aucune vidéo, ni texte, ni musique ni photo. Les outils de défragmentation Windows et Déffragler ne pouvaient plus officier a cause de la mémoire quasi-saturée....j'ai donc voulu utiliser "glaries utilities" et en particulier l'outil qui analyse la mémoire et détaille de quoi elle est composée...l'analyse me révele alors, à ma grande surprise, que mon disque principal contient des fichiers vidéos et audios, ainsi que des logiciels (jeux etc...) que j'avais supprimés il y a des années pour certains (!)- de ma corbeille aussi bien sûr !- qui prennent 60% de la ressource du disque !!!. Seul ce logiciel a fait réaparaitre ces antiquités ...je les ai donc éffacées comme le permet cet utilitaire "Glaries utilities"....et alors miracle, je vérifie mes ressources et je retrouve un espace disque libre de plus de 60 % !!! je procède en meme temps à une mise à jour windows que me propose "update" qui se fait automatiquement et j'accepte le redemarage préconisé de l'ordi......et là, catastrophe...gros plantage avec démarrage impossible, accès impossible au disque dur, écran noir et message alarmant (je sais plus quoi genre "no access CLTDR" ?) seul le bios peut etre activé mais meme l'analyse disc coupe le PC qui se rallume avec le meme message...j'ai fait faire une remise à zéro chez un pro car le disque dur n'est pas endommagé.
voiçi mes questions:
-pourquoi le PC a t'il gardé ces vieilles données saturant la mémoire?
-comment les supprimer?
-Qu'est ce qui a provoqué le bug?
- me conseillez vous d'utiliser cet utilitaire de nettoyage qui est le seul a avoir retrouvé et nettoyé ces anciennent données?Merci d'avance désolé des détails mais j'ai voulu etre complet, ce serait sympa d'éclairer ma lanterne, je n'ose meme plus lire un CD de peur que ses données soient enfouies à mon insu et me mangent l'espace !!!