Equilibire
roxane57
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roxane57 -
roxane57 -
Bonjour,
Alors j'aimerais savoir tenir en "équilibre"...
J'arrive a tenir longtemps contre le mur mais maintenant j'aimerais savoir le faire sans le mur...
Deja je sais comment me plcaer et omment faure pour leer les jambes et tout mais le problème est que je ne tien pas 1 seule second...
Mes pieds n'ont meme pas le temps de se rejoindre en l'aire car je retombe tout de suite (je ne retombe pas on pont de la ou j'ai commencer...)
J'aimerais savoir q'il existe une astuce qui pourrais me faire tenir...Cela fait maintenant beaucoup de temps que je m'etraine et je n'y suis toujourd pas cela m'énerve beaucoup...(Enfait je ne fais pas de gym, tout ce que je sais faire comme : le pont (de debout) la roue et plein d'autre chose...
Merci de me repondre assez detaillé si possible et le plus vite possible...
Cordialement Roxane
Alors j'aimerais savoir tenir en "équilibre"...
J'arrive a tenir longtemps contre le mur mais maintenant j'aimerais savoir le faire sans le mur...
Deja je sais comment me plcaer et omment faure pour leer les jambes et tout mais le problème est que je ne tien pas 1 seule second...
Mes pieds n'ont meme pas le temps de se rejoindre en l'aire car je retombe tout de suite (je ne retombe pas on pont de la ou j'ai commencer...)
J'aimerais savoir q'il existe une astuce qui pourrais me faire tenir...Cela fait maintenant beaucoup de temps que je m'etraine et je n'y suis toujourd pas cela m'énerve beaucoup...(Enfait je ne fais pas de gym, tout ce que je sais faire comme : le pont (de debout) la roue et plein d'autre chose...
Merci de me repondre assez detaillé si possible et le plus vite possible...
Cordialement Roxane