Perdu mot de passe filezilla

Bonjour,
je pense que ce sujet a deja été évoqué
voulant reactualiser mon site
http://domainedelaprairie.free.fr/index.php?lng=fr
je n'arrive plus a ouvrir filezilla car j'ai perdu mon mot de passe
mon ftp est chez free
comment peut t'on le récuperer ?
FREE peut il nous le renitialiser ou me l'envoyer par mail
comment faire

merci d'avance

Configuration: Windows Vista Internet Explorer 8.0