Que ne faut il pas supprimer?

Bonjour,
je suis entrain de liberer de la place sur mon pc et je me posais la question suivante, quel sont les fichier a ne pas supprimer dans ajout et suppresion de programme?
Voici la liste de ce que j'ai:
-Microsoft office professional edition 2003
-adobe reader 9 - français
- java (tm) 6 update 7
- microsoft .NET framexork 2.0
-avast
-nero 9 trial ( qui soit dit en passant ne se supprime pas)
-microsoft .NET framexork 3.0
- xilisoft video convertisseur
-window live messenger
- spelling dictinarie support for adobe reader 9
-logiciel webcam labtec
-satsuki decoder pack
- programme de gestion camera labtec
- sophos anti virus
- messenger plus live
- AI robotform
- microsoft silverlight
- lecteur window media 11
-window media format 11 runtime
- sophos autoupdate
-microsoft visual C++ 2005 redistributable
- ares 2.1.1
-archiveur winrar
- window live installer
- MSXML 4.0 SP2
- assistant de connexion window live
-site ranker
- MSXML 6 service pack 2
-power DVD
- Full paxck codec
-LauncherMA
- MSN reaper
- adobe flash player activeX
getplus(r) for adobe
-Intel(r) extrem graphic driver
- microsoft compression client pack 1.0 for window xp
- microsoft user-mode driver framework feature pack 1.0
window installer 3.1
window internt explorer 8

Voila c'est ENFIN tout.
merci de votre aide