Mot de passe oublier sur outlook

Bonjour,
voici mon problème :j'ai deux disque dur avec un os sur les deux et sur le premier j'utilise Outlook depuis quelque années deja du coup j'ai oublier mon mot de passe,et sur l'autre disque dur j'utilise thunderbird que je viens d'installer.jusque là tout va je pensais avoir trouver le bon mdp sauf que cela ne marche que pour l'envoi de fichier quand je veux recevoir mes message il me demande un mdp je met le meme et il me dit qu'il est incorrect et depuis il me fais la même chose sur Outlook,sauf qu'au moment de la récéption il me redemande mon nom d'utilisateur et mon mot de passe j'ai beau mettre ok il me redemande chaque fois...si vous pourriez m'aider a retrouvé ce mot de passe surtout que j'attend des e-mail très important.
merci d'avance @+
ZeFolly