Disserte sur poésie

Bonjour,
j'ai une disserte à faire sur la poésie, dont voici le sujet :
"La poésie s'écrit au naturel, sans trop de réfléxion, on laisse travailler notre subconscient"
il faut que je justifie et que je réfute (thèse anti-thèse) mais j'ai un gros souci pour trouver les arguments, car je ne vois pas trop le sens de la citation.
voilà merci de m'aider .