Outlook express

bonjour à tous
j'ai changé de fournisseur d'accès et je voudrais savoir comment je peux sauvegarder les messages reçus sur outlook car je ne veux pas perdre leur contenu (réponses avec mes identifiants et passe sur les sites, réponses d'organismes etc etc) actuellement j'arrive encore à les lire mais ne peux plus envoyer ni recevoir car evidement il fait message d'erreur puisque l'ancien modem est retiré.
je n'y connais rien de rien.
quelqu'un aurait il compris ce que j'ai raconté et eventuellement pourrait on m'aider
merci d'avance
sandy