Mon pc rame au démarage et au shutdown

Bonjour,
mon pc est très lent au démaragge et à tendance à sacer à la fermeture. (enregistrement de vos paramètres ...).
Avez-vous des solutions, j'utilise Zone alarm et AVG anti virus, malware bytes. Je vfais des analyse souvent avec cela mais il ne trouve jamais quelque chose.
Je suis perdu ... :/
Aidez moi ^^
Cordialement