Arret non planifié avec écran blue

Bonjour,

Depuis presque 2 mois, j'ai des arrets non planifiés soit lorsque je laisse mon ordinateur en veille ou le bureau inactif.
L'ordinateur s'eteint de lui même . Je le rallume et sur le bureau est ensuite ecrit "windows a récupéré un arret non planifié".

Sauf que la derniere fois ca m'a paru plus grave.
L'ordi était en veille.. je l'ai réenclenché et là... ECRAN BLEU..... c'etait un écran avec beaucoup de choses de marqué (dont je n'ai pas pris note) avec un décompte a la fin qui m'a fait prendre peur .. j'ai donc eteint l'ordi en vitesse.

En le rallumant, pas de souci mais le message banal de windows "arret non planifié, blablabla..."

Que se passe t il? Comment reagir au prochain ecran bleu. Au pire, je formaterai mon ordi mais je ne peux pas pour l'instant car je me sers d'un programme en cours dans le cadre de mon métier et j'ai besoin de la progression de ce programme (c'est un jeu.. ce n'est pas pour m'amuser mais j'en ai besoin pour mon travail)