Mises à jour incessantes

Bonjour,

J'aimerais savoir pourquoi mon ordi demande sans cesse des mises à jour de windows?
Des fois, c'est une fois allumé qu'il y a le bouclier et la demande de mettre à jour, sinon, c'est au moment d'éteindre que ça se fait.
C'est bien trop souvent en ce moment. Je me demande si elles sont prises en compte.
Comment faire d'une façon fiable et complète une bonne fois pour toutes?
Enfin jusqu'à la prochaine qui devrait être éloignée!

Merci beaucoup!