Mises à jour vista

Bonjour,
depuis juin dernier, les maj quotidiennes échouent KB 957 388 erreur 80070490
KB960544 Kb 905 866 KB 936 330 cela ralentit considérablement mon ordi qui recommence plusieurs fois . Je n'ai pas encore trouveé de réponse sur les forum ni l'aide en ligne, si ce n'est qu'on me demande de désactiver les maj; Merci de votre aide et de parler clair, je suis néophyte en informatique