Perte de paramêtre de compte utilisateur.

Bonjour,

Pour commencer je vais vous présenter mon problème: j'ai perdu les paramètres de mon compte utilisateur limité. Du coup je me retrouve avec un affichage windows digne de windows 95 ettoutes mes applications de démarrage tels que avast et mon firewall ont disparu, par contre j'ai conservé tous mes icônes .
Pour refaire l'historique, le problème a commencé après ma dernière mise à jour de windows, disons que bêtement ce jour là, je n'ai pas vérifié ce je lancais en installation. Après vérification je n'ai fais qu'installer des mises à jour de sécurité de windows et une mise a jour de l'assistant de connexion windows live(KB9679 12).
Pensant que mon problème venait de cette dernière j'ai carrément supprimer windows live. Mais ce n'est pas pour autant que j'ai récupéré mes données.

Ce que je veux surtout savoir c'est si mes données sont récupérables ou s'il faut que je transfert mon compte sur un nouveau et que je supprime celui qui a été endommagé.

Merci par avance pour vos réponses.