Problème de performence help me please

Hello
je suis nouvelle sur le forum et pour ainsi dire novice en informatique
je possède un Acer aspire 3100, AMD Sempron Processor 3500+ ,1,8 GHz qui tourne sous Vista familiale basique
je l'ai depuis un an,mais depuis qlq temps il rame de plus en plus, je l'utilise pour la bureautique et le multimedia
dés que j'ouvre plusieurs fenètre internet il se bloque, impossible de viosonner les videos que se soit celles sur internet (youtube, dailymotion, streaming)la télé via le multipost çà se bloque avec des coupures tt les 30 secondes
Je viens d'ajouter des barettes de mémoire , je suis passé de 1giga à 4 giga mais çà ne semble avoir aucun effet ou alors trés peu
Je l'ai nettoyé(CCcleaner, spy..,boosté(Tune-up),défragmenté, changé l'apparence pour une meilleure performence, utilisé firefox au lieu d'iExplorer mais rien n'y fait tjs aussi lent et le visionnage des videos est un vrai cauchemard
Donc tt les conseils sont les bienvenues
Je ne sais pas si c moi qui m'y prend mal ou si c juste mon pc qui est une vrai daube
donc pleaaaaaaaase help me