Aide pour pc acer aspire 5520 avec vista

Bonjour,j'ai 1 pc portable acer aspire 5520 avec processor amd athlon x2.par malheur je n'ai pas cree 1 cd kan je l'ai achete e je l'ai utilise.apres 1 ans je trouve ke le dure en plein.j'ai essaie de netoie e aussi 1 restauration e aussi utilise le f10 pour remetre le systeme d'avant en place ,mais ca n'a rien donne. dic c: space libre 31,7gb space totale 69,7gb disc d: space libre 68,2gb dimension total:69.5gb.ca me dit ke la memoir e pleine....je voulais votre aide............pr avoir moin de place ocup sur le disc dur ............merci d'avance