Explorateur Windows a céssé de fonctionner !

Bonjour,
Je dois régulièrement faire face à ce problème : Je navigue tranquilement sur mon pc, quand tout se ferme puis apparait "Explorateur Windows a céssé de fonctionner", puis "Explorateur Windows redémarre" et tout se réouvre (enfin pas tout le temps). C'est pas si grave que ça mais à la longue...
J'ai aussi un autre problème (je ne sais pas s'il y a un rapport) mais quand j'essaye de renommer un fichier, soit il est très long, soit il me dit que le fichier est déjà ouvert dans un autre programme. Cela me le fait également pour la copie et le déplacement (très long)
Merci pour vos réponses...