Dois je formater ou pas ?

Bonjour a toutes et a tous
je suis dans le neant depuis 1 semaine
mon pc plantait quand je voulais aller sur le net
souris bloquee oblige d'eteindre l'ordi en manuel ...
plusieur analyse avec avec malwarebit spybot adware ccleaner
bref je "pense" que j'ai peut etre netoyer
mais le probleme je n'est plus de mise a jour de antivir
je ne peu pas defragmenter mon dd
je n'ai plus de point de restauration tout a disparue
a l'aide et j'ai un peu peur de formater car je ne l'ai jamais fait et je risque de tout perdre
svp aidez moi