Mettre une vidéo daylimotion sur mon forum

Bonjour, à vous tous

Voila je me prénomme Eric, j'ai il y peu de temps avec l'aide d'un ami créer un forum sous phpbb que l'on a mis sur un serveur free, dans le panneau de configuration j'ai tout activer, tout autoriser mais même en étant administrateur je ne parviens pas à mettre une vidéo dailymotion ou youtube sur le forum lors d'un post (message) c'est un grand soucis car ce poste de vidéos et important, je ne comprend pas, même en postant le lecteur exportable cela ne marche pas, ne trouvant solutions nul part, j'espère que vous serez en mesure de m'aider

Vous remerciant d'avance, avec mes salutations !

Oeil de Citoyen