Mot de passe oublie

Bonjour,
j'avais un compte facebook ouvert a une certaine adresse mail.Mon souci est que j'ai oublié mon mot de passe et je ne vois pas comment le faire adresser sur ma nouvelle messagerie.. car j'ai du ouvrir un autre compte de messagerie .
Pouvez vous me dire comment faire
Je vous remerci de vos réponses