Linux Debian

Tu dois installer dans le système invité (debian) quelque chose (qui s'appelle les additions invitées) qui fera qu'il travaillera mieux avec ton système hôte, depuis lequel tu lances VMWare (windows ?).

Concrètement les additions invitées sont fournies par ton logiciel de virtualisation, mais peuvent aussi être disponible sous forme de paquets à installer dans ta distribution.
http://www.mistra.fr/tutoriel-linux-gestionnaire-de-paquets.html

Sous debian, le gestionnaire de paquets est APT :
http://www.mistra.fr/tutoriel-linux-apt.html

Dans le lien :
https://www.commentcamarche.net/faq/31411-vmware-installer-les-additions-invite-dans-ubuntu
- sudo permet de lancer une commande administrateur
- apt-get install permet d'installer un ou plusieurs paquets
- open-vm-* sont les paquets d'additions clientes.

Il faut taper ces commandes dans un terminal :
http://www.mistra.fr/tutoriel-linux-mode-texte.html

Si tu ne parviens pas à les installer regarde dans les menus de vmware s'il n'y a pas quelque chose qui sert à installer les additions invitées.

Désolé mais....je ne comprends pas...je suis novice avec Linux

Google ? :-)
https://www.commentcamarche.net/faq/31411-vmware-installer-les-additions-invite-dans-ubuntu

Et, comment fais on (svp) ???

Il faut installer les additions clientes (ou additions invités).

Bonne chance