EEE pc - problème flash / mozilla

Bonjour,

J'ai un asus eee, et donc linux par défaut dessus. Je ne m'y connais absolument pas en informatique, encore moins sous linux.
Je vous explique mon problème :
Déjà, j'ai plusieurs "mozilla firefox" d'installé sur l'ordi, et impossible de trouver comment en supprimer. Il y en a un quand je clique sur l'onglet "web" (1), et un autre qui s'ouvre quand je suis des liens de l'aide (2). Je sais qu'ils sont différents car dans le 1, il y a mes marques pages, et flash ne fonctionne pas, et dans le 2, il n'y pas pas mes marques pages et flash fonctionne (mais n'est pas à jour).

Le souci est apparu (ou je m'en suis rendu compte), quand sur facebook, pour lire des vidéos, on m'a demandé d'installer le nouveau flash... Je n'aurai pas du me lancer là dedans ! Maintenant, je ne vois plus aucune animation flash (youtube, deezer ou autre).

J'ai donc deux questions ? Est ce normal que je me retrouve avec deux mozilla ?
Comment réinstaller flash sur le mozilla qui s'affiche quand le clique sur "web" ?

Je ne sais même pas comment accéder aux programmes sur mon eee. Quand dans mozilla, je tape : about:plugins, ça me dit qu'il y a "shockwave flash". Est-ce ça qu'il me faut ? Pourquoi ne fonctionne-t-il pas alors ?

Merci par avance de l'aide que vous pourrez m'apporter, je suis un peu perdue là !