Linux ou windows pour récupérer mes fichiers?

Bonjour,

J'ai perdu des infos sur mon dd externe (fat32). Il y a eu une micro coupure de courant et au allumage les fichiers que je déplaçais n'apparaissaient plus.
Etant donné que c'est un dd externe, je n'ai à partir de ce moment rien rajouter dessus histoire d'éviter d'écraser les données encore plus.
Visiblement, si le dossier n'apparait pas visuellement, il existe bien quelque part : pas de place libéré en Go... et quand j'ai utilisé un logiciel pour récupérer ce qui était effacé par erreur, il ne l'a pas trouvé (c'est donc pas vraiment effacé, juste le chemin qui est perdu). Pour l'instant, je n'ai pas réussi à reconstruire l'index, ce qui me semblait le plus simple. Mais non, c'est pas simple :mellow:

J'ai deux systèmes informatiques : windows xp pack 3 et linux (kubuntu dernier du nom).
Je me pose la question : comment récuperer ces données de la manière la plus simple et la moins risqué à la fois pour mon DD et pour mon ordi ? On trouve des outils de récupération des deux côtés, mais comme c'est la première fois que je m'en sert...

J'espère donc que votre experience m'aiguillera vers le logiciel le plus adapté à mon problème, avec si possible des instructions claires. Parce que s'il y a des tonnes de logiciel de récupération, les tutoriels sont rares, encore plus rarement en français, et jamais sur mon souci.

La solution que je m'apprête à mettre en oeuvre actuellement est de récupérer l'integralité du DD sur mon ordi, ce qui pose souci étant donné que je n'ai pas assez de place. Le truc serait de virer au fur et à mesure ce qui apparait et que j'ai déjà visible, jusqu'à arriver au dossier qui me manque... :(

J'attend votre aide avec impatience !