Taux normal pour disque dur d?

Bonjour,
Je constate que mon disque dur d n'a plus que 10% d'espace libre...
1/Est-ce que c'est normal?
Malheureusement je ne peux plus le défragmenter car il faut au moins 15%.
2/Est-ce qu'il risque de diminuer encore de volume ou y a-t'-il un plancher de sécurité?
Et le problème c'est que je ne sais pas si je peux supprimer les anciens points de restauration parce que je viens de faire une récupération standard du système et les 3 points proposés contiennent tout ce que je viens de réinstaller.
3/Est-ce que l'ordinateur peut effacerl les anciens points de restauration avant récupération ou est-ce trop tard?
Merci à tous ceux qui pourront me répondre car cela m'inquiète vraiment,