Impossible de redemarer mon PC, VISTA

Bonjour,
hier soir, untilisant mon pc portable TOSHIBA SERIE X200,je joue aux jeux vidéo et la window updtates me propose des mise a jour urgentes, avec un compte a rebour de 5minutes ...jaccepte de redemarer le pc pour les installé, il me les instale, puis< redemare le pc et là, au lieu de maficher lecran où il y a les utilisateurs, il me fait "fichier introuvable", je clique sur ok et sa me refait la meme chose plusieur fois...j'étein l'ordinateur en appuiyant sur le bonton eteindre du clavier et la, en redemarrant, il me dit impossible de redemarer le pc... et il me dit qu'il fait une tentative de réparation en supprimant les fichier récent, pendant 5minutes, je passiente, et il me dit impossible de le réparer veuiller contacter votre administrateur système ou le vendeur.

Sa fait que je ne peut plus du tout lutilisé, je posède window vista familiall, norton !
C'est très préssé j'ai 15ans et mon pere arrive a 16Heure, et si il voit sa, je me ferai déchiqueter bref svp hhhhhhhhhhhheeeeeeeeeeeeelllllllllllllllllllllllllpppppppppppp !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!