Probleme Lag(s) avec un bon PC

Bonjour a tous et a toutes

Je poste se message a la suite de plusieurs désagrément sur plusieurs jeux tel que (crysis,assassin's creed , Cod4) ect...

Je précise mon problème : pendent les jeux indiquer ci dessus les lags son omniprésent ces a dire sacadage en masse (en gros c'est injouable) a mon avie je doit tourné entre 30 et 40 fps maximum , j'ai chercher d'ou cela pouvais venir mai sans résulats donc je demande un petit coup de pouce de votre par
il me semble tout de m'aime que mon pc est tout a fait capable de les faire tourné a plein régime (a moin que le ne me trompe)

Ma configuration

Version du plugin
2.0.4.13
Système d'exploitation
Windows XP Edition familliale (build 2600) Service Pack 2
Navigateur web par défaut: Mozilla Firefox
Client e-mail par défaut: Outlook Express
Carte mère
SMBios version 2.4
ASUSTeK Computer INC. P5K Rev 1.xx
Bios: American Megatrends Inc. 0704 10/30/2007 taille: 1024Kb
Processeur
Intel(R) Core(TM)2 Quad CPU Q6600 @ 2.40GHz (2405Mhz) (L1: 64ko L3: 4096ko
)
Chipset
Northbridge: Intel G33/G31/P35
Southbridge: Intel 82801IB (ICH9)
Mémoire
Barette de 1024 Mo 800 Mhz Manufacturer0
Barette de 1024 Mo 800 Mhz Manufacturer1
Barette de 1024 Mo 800 Mhz Manufacturer2
Barette de 1024 Mo 800 Mhz Manufacturer3
mémoire windows (cette valeur ne correspond pas exactement à la mémoire totale
physique): 3327Mo
Péripheriques IDE
ST3500641AS 3.AAJ (SATA II, 465.76 Go, tampon: 16 Mo)
Lecteurs CD/DVD
TSSTcorpCDDVDW SH-S203D SB00 (DVD-R/DL sequential recording Recorder)
UF3529S OZH180E 1.01
Disque dur
ST3500641AS (465.76Go)
Cartes PCI/AGP
Stockage
Intel Corporation:82801IB (ICH9) 2 port SATA IDE Controller
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) 2 port SATA IDE Controller
JMicron Technologies, Inc.:JMicron 20360/20363 AHCI Controller

Réseau
Attansic Technology Corp.:L1 Gigabit Ethernet Adapter

Affichage
nVidia Corporation:G80 [GeForce 8800 GTX]

Multimedia
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) HD Audio Controller

Ponts
Intel Corporation:82G33/G31/P35/P31 Express DRAM Controller
Intel Corporation:82G33/G31/P35/P31 Express PCI Express Root Port:
82G33/G31/P35/P31 Express PCI Express Root Port
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) PCI Express Port 1: 82801I (ICH9 Family)
PCI Express Port 1
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) PCI Express Port 5: 82801I (ICH9 Family)
PCI Express Port 5
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) PCI Express Port 6: 82801I (ICH9 Family)
PCI Express Port 6
Intel Corporation:82801 PCI Bridge: 82801 PCI Bridge
Intel Corporation:82801IB (ICH9) LPC Interface Controller

Bus Series
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #4
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #5
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #6
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB2 EHCI Controller #2
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #1
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #2
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB UHCI Controller #3
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) USB2 EHCI Controller #1
Intel Corporation:82801I (ICH9 Family) SMBus Controller
VIA Technologies, Inc.:IEEE 1394 Host Controller

Périphérique USB
USB ADSL LAN Adapter (ADSL-USB Modem)
Logitech, Inc. MX-1000 Cordless Mouse Receiver (USB RECEIVER)
Razer Viper Mouse (USB Mouse)
Clavier
Clavier standard 101/102 touches ou clavier Microsoft Natural Keyboard PS/2
Souris
Souris HID
Souris HID
Ecran(s)
Écran par défaut
Écran par défaut
Écran par défaut
Écran par défaut
Écran Plug-and-Play(Philips Consumer Electronics Co. Philips 220WS)

Je précise que les pilotes (Carte graphique , processeur , carte mere ) son a jours ^^

en espérant avoir éter asser loin dans la description de mon soucis
merci d'avance de l'aide que vous pourier m'aporter dans le future (proche j'espere).

panpan73.