Aide pour optimisation du pc

Bonjour,

Je viens de monter un PC de toutes pièce, à ce niveau je n'ai pas de problème, il tourne bien, mais j'ai bien peur de ne pas utiliser ses performances à fond. D'autant plus qu'il n'y a que du bon matos dedans... c'est au niveau des frequences de bus et Cie que je suis nul. J'ai lu à droite à gauche sur la toile des infos mais rien de très concret pour le réglage en lui même.

Pourriez vous me renseigner sur ce que chaque chose veut dire et comment le régler ?...

Voici mon pc :

proc : AMD Athlon 64 X2 5600 (2.8 ghz, Cache L1 256 Ko, Cache L2 2 Mo (2x 1Mo))
CG : MSI NX8600GT (Chipset Nvidia GeForce 8600GT cadencé à 580MHz, Mémoire 256 Mo DDR2 cadencée à 800MHz, Interface PCI Express 16x)
CM : MSI K9N SLI Platinum
DD : Western 400 Go 16 Mo SATA II
RAM : 2 barettes : DDR2 1 Go 800MHz (corsair) - CAS 4-4-4-12 - PC2-6400
Le tout dans un boitier Antec Sonata III.

Arrivé dans le bios, mon pb est de savoir si la config est optimale ou pas.

Dans le menu des fréquences j'ai :

Current cpu clock : 2800 mhz
fsb multiplier : 14*
memory speed : 800 mhz
cpu voltage : varie de 1330 à 1340 V
Cela est calculé et réglé par la Carte mère : est ce optimum ?

Ensuite :
Extra CPU voltage : par défaut. Qu'est ce ? à combien dois je le mettre ?
CPU frequency : 200 (max 425). idem ?
Cpu dynamix overclocking : de private à commander, ça ca va, j'ai pigé.
Memclock mode : de 400 à 800. Il est actuellement à 400 (défaut). Dois je l'augmenter ?
DDR voltage : quest ce ?
PCIE frequency : qu'est ce ?

Il y a beaucoup de questions, j'en suis désolé mais si une bonne âme voulait se pencher sur mon cas...

Merci d'avance.