Gros probleme ordinateur jai besoin d'un pro

Bonjour, depuis quelle que semaine lorsque jutilise plusieur programme en meme temps ou que jutilise un programme trop demendant (mais que de pouvais utiliser avant) exemple Cunter Strick S , mon ordie gele et une page bleu apparais et me dit qu'il y a un probleme. Ill me dise d'éssailler plusieur chose mais je ne trouve pas comment faire. Ensuite le page bleu ferme , mon ordie ferme et redémmare. Lorsquelle redémarre elle tombe sur une page noir qui normalement serais suposer rester 1 sec fermer et passer a louverture du bureau , mais maintenant elle reste et un ''Warning'' apprais et me parle de ma Ship fan qui est too low . . ensuite je dois peser sur ''f1'' pour continuer ou ''enter'' pour aller dans le menu . . . aider moi svp. que dois-je faire????