Convertir .au en .mp3??

Bonjour,
j'ai mixé sur mes platines tout en enregistrant sur mon pc, mais quand j'ai fini mon mix j'ai voulu le sauvegarder mais le logiciel audacity a planté mais il m'a sauvegardé quand meme le dossier .au data sans me mettre le fichier.aup

Je voudrais savoir si il y a moyen de convertir mes dossiers .au data en .mp3 sachant que quand j'essai de convertir avec WINLAME j'ai une piste mais pas le son.

Merci