Problème de démarrage avec windows xp

Bonjour,
je suis plutot novice en info et j'ai un gros problème avec mon ordi.voilà, je suis sous xp et mon disc dur ets chargé à prées des trois quarts.lorsque je démarre mon ordi met prés de 20 minutes avant que windows ne se lance.au fait c'est l'ordi à mon frère et il m'a demandé de l'aider.c'est une fujitel je crois bien et j'ai tenté d'acceder à l'utilitaire de configuration mais en vain.la machine ne repond pratiquement pas et va directement à windows quand elle finit par se lancer.par ailleurs l'antivirus (avast) avait détecter un virus sur un pen qu'on avait connecté et l'a supprimé mais dépuis lors chaque fois k'on connecte un pen un virus est détecté j'ai pensé que le systéme était corrompu et j'ai scanné le système avec avast mais rien.je ne peut lancer le scan au démarrage car je ne peut acceder à la config.voilà je ne sais pas au fait quel est le problème.please help me

Configuration: Windows XP
Internet Explorer 6.0