Menu contextuel trop lent et barre de tâches win se bloque

Bonjour,

Aujourd'hui après avoir démarré normalement mon PC, tout allait bien jusqu'à l'affiche de l'écran d'acceuil où il y a le login. J'ai entré mon mot de passe mais Windows a mis pratiquement 7 minutes pour afficher le bureau de travail, avec un message d'erreur windows update.

Depuis je constate que le click droit de la souris est devenu trop lent (sur certains fichiers et dossiers, pas toutjours), aussi la barre des tâches windows bloque pas mal de fois et l'explorateur redémarre après 2 ou 3 minutes, aussi la barre de notifictions se bloque. Lorsque je click sur paramètres rien ne se fait..

Je ne sais pas quoi faire..

Merci pour votre aide.

Windows 10, 32bits, mis à jour régulièrement.

Je n'ai installé aucun nouveau programme depuis plus de 1 mois.

Autre chose : même lorsque je veux au gestionnaire des tâches et bien il est bloqué.. L'UAC également (ça m'affiche un écran noir pendant une minute puis ça revient au bureau de travail !!!

PS : ce que je constate également maintenant est que à l'appel du gestionnaire des tâches un écran noir pendant une minute puis ce message d'erreur :