Crash PC

Bonjour, j'ai récemment acquis un nouvel ordinateur que j'ai monté moi même mais au moins une fois par jour voir plus l'écran crash sauf la barre des tâches je peux par exemple cliquer sur une app épinglée mais celles ci de ce lance pas car au dessus de la bar des tâches tout bug je n'ai donc aucun autre moyen de redémarrer mon PC qu'a la manière forte ( rester appuyer sur le bouton du boitier ). Et même si j'arrive à cliquer sur arrêter avec le Ctrl+Alt+Supp ça ce met sur l'écran bleu quand on arrête mais ça freeze dessus.

Ma config est :
Ryzen 5 5600G
GIGABYTE B550 Ds3h
16 Go RAM 3200 Mhz

Si quelqu'un a la solution merci de m'en faire part.