Mon écran se fige sans raison y

Bonjour mon écran se fige souvent sans raison apparente quand je l'utilise peu importe ce que je fais (jouer, internet ou rien).
Après que l'écran se fige je ne rien à part redémarrer mon Pc, en général il se relance normalement mais il peut parfois avoir dû a démarré après ça et il se met à se redémarrer tout seul et je dois attendre quelques minutes.
J'ai consulté beaucoup de forum mais je n'ai toujours pas trouvé de solution viable

Merci.