Pc qui rame...

Bonsoir.
J'ai un pc bureau depuis de nombreuses années et qui commence à ramer sérieusement surtout au moment de vouloir ouvrir un fichier, une photo ou vidéo...

J'ai déjà tout nettoyé, de fragmenter mais je pense que c'est surtout du à ma config.

J'ai un windows 32bits,pentium dual core cpuE6700, 3.20ghz,4 gb ram.

Pourriez vous me conseiller svp sur un éventuel changement de pièce ? En sachant que je ne joue pas mais surtout de la vidéo photos et net.

Merci