Récupérer un fichier effacer sur une clé USB

Bonjour,

J'ai un petit soucis : j'ai supprimé des fichiers de ma clé USB et je me suis rendue compte ensuite que j'avais récupéré les mauvais et donc supprimé les bon ... j'ai essayé un logiciel de récupération de donnée que vous conseillez dans un article (pc inspector file recovery) sauf qu'il me trouve des dossiers, mais vides, sans mes fichiers ...

Savez vous s'il y a une autre solution ou si je dois dire adieu à mes fichiers et tout recommancer ...
(ps c'est une clé avec U3 avec un Launchpad)

Merci d'avance pour votre aide

Cris44