Scan au démarrage de Windows XP

Bonjour,
Mon PC démarre sur une page bleue qui annonce (en gros) une vérification du système ; le type de fichiers : NFTS ; nom du volume : SYST"
ça dure un moment puis vérification de l'intégralité des fichiers par CHDSK et c'est looooong... mais c'est pas bon :(
Bref dites moi ce que je peux faire, j'ai beau cherché mais des trucs m'échappent et j'ai peur de faire une bêtise !
Je suis sous Windows XP, paré sous ZoneAlarm et protégé par Avast, naviguant avec Firefox
Ayez la gentilesse de m'aider ! je vous en remercie d'avance !
Dol