Safari et App store ne marchent plus

Bonjour, j'ai un MacBook Air OS X El Capitan. Hier j'ai voulu faire un peu de place sur mon Mac cependant je crois avoir supprimé des dossiers importants notamment pour safari ou la connexion à internet. J'ai supprimé un ou deux fichier de ma bibliothèque en rapport avec safari et suite à cela quand je vais sur safari je vois "safari ne parvient pas à ouvrir la page", j'ai essayé de le réinitialiser mais rien y fait. De plus je n'ai pas accès non plus à l'App store et la connection à épic games pour jouer à fortnite par exemple échoue. Je pense vraiment avoir supprimer un dossier important. Je sais qu'il peut être récupérable avec Data rescue 2 mais je ne peux pas y avoir accès étant donné que plus rien ne fonctionne sur mon ordinateur. Je suis perdue